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網媒編輯何家欣奉命接近「競風田徑社」挖掘醜聞,與跑步教練袁力結識。袁力因過去的憾事,避免和人建立關係,但他屢與家欣交集,漸走漸近。富商郭皇普之女郭貝兒懷着特殊目的,主動加入競風社;皇普卻成了競風社的贊助人,與袁力不斷角力。袁力受好友黎舜梵所託,照顧年少的兒子麥宇笙,二人逐步培養出師徒情誼,而舜梵與家欣原來曾有感情糾葛。舜梵及後因頑疾自暴自棄,袁力決意令他振作,同時亦審視自身,要重新踏上跑道……
第1集剧情
网媒编辑何家欣奉老板钱卫之命,参加「竞风社」的跑步班,要挖掘教练非礼学员的丑闻。家欣锁定深受妇女欢迎的袁力为目标,却被安排由高安指导……钱卫不满家欣的工作表现,家欣幸得妹妹何家玲解围,家玲原来是钱卫堂兄钱瞻的秘书。家欣与家人饭聚,家玲与大哥何家富、大嫂美玉争执,丈夫范远楠与家欣欲劝无从,让母亲巧娇难过。高安发现家欣有跑步潜质,欲栽培她参赛,家欣主动要求跟随袁力训练。家欣态度懒散,惹来袁力责骂……